Indicado para personas de cualquier edad con dolencias musculares o articulares.
Se trata de realizar ejercicio de forma consciente y moderado, para aprender a estirar nuestra musculatura y activar nuestro cuerpo sin forzarlo.
MATERIAL NECESARIO: Esterilla de Yoga
HORARIO: Lunes de 10:00 a 11:00h
PRECIO: 30€ al mes